Video Đừng từ bỏ ƯỚC MƠ

Trong cuộc đời, ai cũng có những ước mơ và khát vọng của riêng mình. Nếu ước mơ đó là chính đáng, bạn đừng bao giờ để người khác đánh cắp...

Video Khi bị thất bại bạn hãy xem video này

❖ Đừng nản lòng và đừng sợ thất bại.



Năm 1889, Rudyard Kipling -- nhà văn được giải Nobel Văn học năm 1907, đã từng nhận một lá thư từ chối của hội đồng chấm thi San Francisco: "Tôi rất lấy làm tiếc, thưa ông Lipling, nhưng quả thực ông không biết cách sử dụng tiếng Anh."

Winston Churchill từng thi rớt kì thi vào lớp sáu. Ông trở thành thủ tướng nước Anh khi đã 62 tuổi, sau cả một đời chỉ gặp toàn thất bại. Sự đóng góp lớn nhất của ông là khi ông đã về hưu.

Albert Einstein đến năm 4 tuổi mới biết nói, và phải đến năm 7 tuổi mới biết đọc. Thầy giáo đã từng nhận xét về ông như sau: "Chậm phát triển, khó gần, luôn có những ước mơ ngớ ngẩn." Ông từng bị đuổi học và bị từ chối nhận vào trường Bách khoa Zurich.

Khi từ chối ban nhạc rock The Beatles của Anh, người quản lý của hãng thu âm Decca đã nói rằng: "Chúng tôi không thích thứ âm nhạc của họ. Mấy nhóm guitar như thế đã lỗi thời rồi!"

Năm 1954, Jimmy Denny, giám đốc của hãng Grand Ole Opry, đã sa thải Elvis Presley chỉ sau một buổi biểu diễn. Ông nói với Presley rằng: "Anh chẳng thể đi đến đâu được. Anh nên quay về lái xe tải đi thì hơn."

Trước khi phát minh ra bóng đèn tròn, Thomas Edison đã tiến hành hơn 2.000 cuộc thử nghiệm. Phóng viên trẻ hỏi cảm giác của ông sau khi thất bại quá nhiều lần như vậy. Ông nói: "Tôi chưa bao giờ thấy mình thất bại, dù chỉ một lần. Tôi phát minh ra bóng đèn tròn. Quá trình phát minh này có đến 2.000 bước."

Sau nhiều năm thính lực bị giảm, đến năm 46 tuổi, nhà soạn nhạc người Đức Ludwig van Beethoven hoàn toàn không thể nghe được. Bất chấp điều đó, ông vẫn viết được những tuyệt phẩm âm nhạc -- gồm 5 bản nhạc giao hưởng -- vào những năm cuối đời của mình.

❖ Thất bại chính là cơ hội để bạn khởi đầu lần nữa một cách hoàn hảo hơn.

❖ Thất bại không có nghĩa là bạn không đạt được gì, mà nó có nghĩa là bạn vừa học được điều gì đó. Thất bại không có nghĩa là bạn đã bỏ phí đời mình, mà có nghĩa là bạn có lí do để bắt đầu một cuộc hành trình mới.

❖ Vì thế, đừng nản lòng và đừng sợ thất bại. Bạn nhé!

Video Không bao giờ bỏ cuộc. Chắc chắn bạn thành công

Thử thách, khó khăn... đó chính là giá trị của Thành công. Không có thành công nào không phải trả giá. Hãy vượt qua với niềm tin về cái mà bạn theo đuổi..

Video Cứ Để Ngày Mai

Đã bao nhiêu lần bạn xác định mục tiêu mà không bao giờ bắt tay vào hành động để đạt mục tiêu đó? Hoặc đã bao nhiêu lần bạn hành động nhưng lại bỏ dở chỉ sau vài ngày đầu?

LƯỜI BIẾNG là nhân tố chính PHÁ HOẠI sự THÀNH CÔNG.

Video Mọi Thứ Đều Có Thể Khi Có 1 Quyết Tâm Đủ Lớn

Tích tiểu thành đại, góp gió thành bão, nếu như một người không trùn bước trước khó khăn kiên trì theo đuổi mục tiêu của mình thì hoàn toàn có thể tạo nên những thành công đáng khâm phục!

Video Bạn chỉ thất bại Khi bạn bỏ cuộc

Bạn chỉ thất bại Khi bạn bỏ cuộc

Video Bạn đang buồn chán hay mệt mỏi... Hãy nhắm mắt lại,mỉm cười và lắng nghe :D

Bạn đang buồn chán hay mệt mỏi... Hãy nhắm mắt lại,mỉm cười và lắng nghe :D

Video Dành cho những ai đang chán nản

Video Khắc phục tính lười biếng trong 4 bước đơn giản

Bất cứ ai cũng từng mắc phải tính lười biếng, trì trệ kéo dài. Tuy nhiên, nếu theo 4 bước đơn giản sau, bạn sẽ khắc phục được tính xấu này và sớm đạt được những kết quả tốt đẹp. Cùng xem nhé!

Video Vấp Ngã Và Đứng Dậy

Video Đừng - Châm ngôn cuộc sống

Video Danh Ngôn Đừng Và Hãy

Hơ nóng lá trầu đắp vào rốn trị chướng bụng cho bà bầu?

Thưa BS,

Em đang mang thai. Mặc dù kiêng những thức ăn khó tiêu nhưng em vẫn bị chướng bụng và khó tiêu.

Em tìm trên mạng thấy bài viết hướng dẫn trị chướng bụng cho bà bầu: “Dùng 2-4 lá trầu xanh tươi có thể nhai nuốt nước hoặc 3-4 lá trầu hơ nóng cho héo mềm rồi đắp vào rốn, lấy một chiếc khăn sạch đắp lên băng lại khoảng 15-20 phút, ngày làm hai lần, 3 ngày sau sẽ không bị chướng bụng nữa.”

Thưa BS, em làm theo cách này được không? Hay có cách nào giảm chướng bụng BS tư vấn giúp em ạ. Cảm ơn AloBacsi.

(Hoang Thi - thi...@yahoo.com)

BS Võ Thanh Sơn:

 

Ảnh minh họa - nguồn internet

Chào bạn Thi,
Giai đoạn mang thai nhất là 3 tháng đầu thai kỳ sẽ làm cho người người mẹ xuất hiện các triệu chứng của thai nghén như: buồn nôn, nôn ói, chướng bụng, đầy bụng, ăn không tiêu, có thể táo bón hoặc tiêu chảy… Tuy nhiên, các triệu chứng này có người gặp, người không bạn à!
Ngoài cách ăn những thức ăn nhẹ, dễ tiêu hóa, ít dầu mỡ, bạn nên chia nhỏ bữa ra ăn nhiều lần trong ngày, mỗi lần ăn một ít sẽ giảm được triệu chứng kể trên.
Lá trầu không vị cay nồng, mùi thơm tính ấm có tác dụng ôn trung hành khí, khu phong tán hàn, tiêu thủng chỉ thống hóa đàm, chống ngứa. Thường dùng trị phong thấp nhức mỏi, đau dạ dày, ăn uống không tiêu, bụng đầy hơi, vết thương nhiễm trùng,…
Bạn có thể dùng thử lá trầu, tuy nhiên đang mang thai không nên dùng nhiều, bạn nhé!
Chúc bạn khỏe.

Bài thuốc chữa chứng viêm tinh hoàn

Theo Đông y là do hàn thấp, phong thấp, thủy thấp xâm nhập, trong đó do hàn thấp gặp nhiều nhất. Bệnh cần điều trị tích cực và dứt điểm để tránh biến chứng teo tinh hoàn.

 thường gặp ở trẻ 4 - 12 tuổi. Nguyên nhân chủ yếu do nấm và vi khuẩn. Trẻ thường có biểu hiện căng tức, sưng một bên hoặc cả hai bên tinh hoàn, có thể đau nhưng ít, sốt nhẹ.  Thường bệnh chỉ được phát hiện khi bố mẹ tắm cho con. Nguyên nhân theo Đông y là do hàn thấp, phong thấp, thủy thấp xâm nhập, trong đó do hàn thấp gặp nhiều nhất. Bệnh cần điều trị tích cực và dứt điểm để tránh biến chứng teo tinh hoàn.

Sau đây là một số bài thuốc chữa trị theo từng thể

Viêm tinh hoàn thể hàn thấp: Bé có biểu hiện tiểu ít, tinh hoàn sưng to rắn chắc, thường hai bên không đều nhau (bên to bên bé), trẻ không muốn chơi, ăn uống kém, li bì, chân tay và người lạnh. Phép trị là trừ phong tán hàn hóa thấp, chống viêm, thông tiểu. Dùng một trong các bài:

Bài 1: bạch truật 6g, lệ chi 6g, trần bì 5g, ngũ gia bì 6g, vỏ quế 2g, thiên niên kiện 4g, xa tiền 5g, đỗ trọng 5g, cẩu tích 6g, cam thảo 6g, bồ công anh 5g, sài hồ 3g. Sắc uống ngày 1 thang (uống ấm).

 

Hạt vải và vỏ quế là hai vị thuốc trị viêm tinh hoàn thể hàn thấp và thủy thấp ở bé trai.

Bài 2: lệ chi 6g, bồ công anh 6g, uất kim 5g, củ riềng 5g, vỏ cây gạo 6g, tế tân 5g, bạch truật 6g, phòng sâm 6g, bạch linh 5g, cam thảo 5g, tăng ma 4g, sài hồ 5g, vỏ quế 2g, trần bì 5g. Sắc uống ngày 1 thang (uống ấm).

Bài 3: lệ chi 6g, bạch linh 5g, bạch truật 6g, tế tân 5g, xương bồ 5g, củ đợi 5g, ngài diệp 5g, đinh lăng 6g, tất bát 5g, hoàng kỳ 5g, cam thảo 6g, đỗ trọng 5g, khởi tử 5g, vỏ quế 2g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.

Viêm tinh hoàn thể phong thấp: Trẻ có biểu hiện đau người, sốt 38 - 390C, tinh hoàn sưng đau, da bìu đỏ bóng, sờ thấy nóng, bí tiểu, bí mồ hôi, chóng mặt nhức đầu... Phép trị khu phong trừ thấp, thanh nhiệt chống viêm. Dùng bài: ngân hoa 6g, liên kiều 5g, chi tử 6g, nam tục đoạn 6g, kinh giới 5g, lệ chi 6g, bạch truật 6g, thương truật 5g, trần bì 6g, đinh lăng 6g, xa tiền 6g, bồ công anh 8g, lá dấp cá 10g, cam thảo 5g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.

Viêm tinh hoàn thể thủy thấp: Trẻ có biểu hiện tinh hoàn và bìu sưng to, mọng nước, bí tiểu, chân tay phù nhẹ. Phép trị là chống viêm, lợi thủy, ôn tấm tỳ thận. Dùng bài: lệ chi 6g, trần bì 6g, vỏ quế 2g, thiên niên kiện 4g, ngải diệp 6g, cao lương khương 6g, ngũ gia bì 6g, sinh khương 3g, trúc diệp 6g, đinh lăng 8g, hương nhu trắng 6g, bạch truật 6g. Sắc uống ngày 1 thang chia 3 lần.

Theo Lương y Thanh Ngọc - Sức khỏe và Đời sống

Sử dụng muối để trị bệnh mùa đông

Nếu gặp các triệu chứng bệnh về hô hấp trong mùa đông, bạn có thể điều trị tại nhà bằng phương pháp rất đơn giản là sử dụng muối.

Nhiệt độ mùa đông bao giờ cũng giảm rất nhiều so với các mùa khác và cùng với nó là không khí lạnh. Với nhiều người, mùa đông là thời gian khắc nghiệt nhất trong năm vì thời tiết này chính là điều kiện cho bệnh nhiễm trùng đường hô hấp trên phát triển, nhất là các bệnh như hen suyễn, viêm họng, sổ mũi, viêm xoang… và vấn đề liên quan đến da.

Sở dĩ nhiều người mắc phải các bệnh đường hô hấp trong mùa lạnh là do hệ miễn dịch và sức đề kháng của cơ thể họ không tốt, không đủ khả năng chống lại các virus gây bệnh. Một khi đã mắc các bệnh này, người bệnh sẽ cảm thấy vô cùng khó chịu

Nếu gặp các triệu chứng bệnh trên, bạn có thể điều trị tại nhà bằng phương pháp rất đơn giản là sử dụng muối. Cách "trị bệnh" này không những đơn giản, dễ làm mà còn an toàn và bạn không phải lo nhiều đến các tác dụng phụ có thể gặp.

Trị đau họng

Đau cổ họng có thể kèm theo rát họng là tình trạng rất phổ biến trong mùa đông. Bệnh thường do virus gây ra. Bạn có thể khắc phục tình trạng đau họng nhanh chóng và dễ dàng bằng cách súc miệng với nước muối ấm để làm dịu cổ họng và giảm nhiễm trùng. Bạn hãy pha 1 muỗng cà phê muối ăn với khoảng 250ml nước ấm để súc miệng hàng ngày.

Muối có tác dụng làm giảm 1 số triệu chứng bệnh đường hô hấp. Ảnh minh họa

Giảm triệu chứng cúm

Những người dễ bị cúm trong những tháng mùa đông thường cần nghỉ ngơi ít nhất là 3-4 ngày, thậm chí cả tuần. Các triệu chứng phổ biến của bệnh cúm là tắc nghẽn mũi, gây khó khăn trong việc thở và khiến bạn vô cùng mệt mỏi. Để giảm các triệu chứng cúm, bạn có thể rửa mũi bằng nước ấm.

Trộn 1/4 muỗng cà phê muối với 1/4 muỗng cà phê muối nở (baking soda) với 250ml nước ấm. Sau đó dùng dụng cụ để bơm dung dịch đó vào 1 bên mũi, bịt cánh mũi bên kia. Sau đó để cho nước mũi chảy ra cho sạch. Làm như vậy với cả 2 bên mũi. Rửa mũi có tác dụng loại bỏ các virus trú ngụ trong vòm họng, mũi, giúp giảm các triệu chứng ngạt mũi.

Trị viêm xoang

Trong thời tiết lạnh, khô, rất nhiều người bị bệnh viêm xoang. Nếu chưa thể đi khám hoặc muốn giảm bớt các triệu chứng của bệnh này, bạn cũng có thể áp dụng cách rửa mũi nói trên để điều trị tại nhà. Rửa mũi bằng nước muối vừa nhằm loại bỏ chất nhầy bị đông đặc trong mũi gây khó thở, vừa loại bỏ vi khuẩn, virus trong mũi nên bệnh sẽ càng có tiến triển tốt và nhanh khỏi.

Giảm nhiễm trùng tai

Hâm nóng một chén muối trong lò vi sóng hoặc chảo trong khoảng 3-5 phút. Sau đó, bọc chỗ muối đó vào trong một miếng vài sạch, buộc chặt lại. Khi thấy phía bên ngoài miếng vải ấm, hãy nằm ​​xuống và đặt miếng vải lên vùng tai bị ảnh hưởng từ 5-10 phút. Lặp lại việc này hàng ngày. Nhiệt sinh ra từ chiếc khăn sạch bọc muối nóng sẽ giúp giảm sưng, đau ở tay và làm cho dịch ở tai loãng, chảy ra ngoài, tình trạng nhiễm trùng sẽ nhanh khỏi hơn. Tuy nhiên, bạn cần hết sức chú ý khi chườm nóng, tránh chườm lúc khăn còn quá nóng có thể sẽ gây bỏng.

Những biện pháp sử dụng muối trị bệnh như trên có thể không hiệu quả khi tình trạng bệnh trở nặng. Vì vậy, sau khi áp dụng một vài ngày, nếu bệnh không đỡ thì bạn nên đi khám để được bác sĩ điều trị theo hướng khác.

Theo Pháp luật Xã hội

Lai rai thịt dê

Thịt dê có thể chế biến thành nhiều món ngon, nhưng nhiều người ngại chế biến tại nhà do dê rất nặng mùi.

Để khử mùi thịt dê, nên rửa thịt bằng rượu trắng và gừng giã nhuyễn, sau đó có thể ngâm thịt trong hỗn hợp rượu gừng 30 phút, rửa sạch lại bằng nước lạnh, dùng khăn mềm lau khô rồi ướp gia vị. khi chế biến thịt dê, không nên cho quá nhiều gia vị có tính nóng, sẽ khiến cơ thể tăng nhiệt quá mức.

Óc dê chưng kỷ tử

Món ăn này không những ngon mà còn có tác dụng tăng cường sức khỏe. Óc dê lấy hết gân máu, rửa sạch với nước muối và hỗn hợp rượu gừng. Cho thịt dê vào thố cùng với kỷ tử, đổ ít nước vào, nêm thêm muối, rượu, hành cắt lát, gừng cắt sợi rồi đem chưng cách thủy khoảng một giờ. Dùng nóng với muối tiêu chanh.

Dê tái chanh

Thịt dê khử mùi hôi, rửa sạch, ướp với ít bột nêm. Đập giập sả, xếp vào nồi hấp, để thịt dê lên trên, hấp đến khi thịt chín tái, đem cắt mỏng. Chuẩn bị gia vị gồm sả cắt nhỏ, gừng và lá chanh cắt sợi, ớt tươi cắt miếng, trộn đều vào thịt dê rồi bóp cho thấm, sau cùng rắc mè rang vàng lên. Dê tái chanh được ăn kèm với chuối xanh và khế chua cắt lát, lá mơ và rau thơm, chấm với tương bần.

Sườn dê nướng

Sườn dê chặt miếng vừa ăn, rửa sạch với gừng và rượu, để ráo, ướp gia vị hành, tỏi, sả, riềng băm nhuyễn, thêm tiêu, bột ngọt và dầu mè, trộn đều. Món dê nướng này không thể thiếu rau tía tô, giúp món ăn thêm thơm ngon và không bị ngán. Cắt nhỏ rau tía tô xếp lên đĩa, cà chua và hành tây cắt khoanh mỏng, xếp ra quanh đĩa. Nướng sườn chín vàng cho lên đĩa rau rồi dùng ngay. Có thể chấm với chao pha đường, chanh và ớt.

Dê xào lăn

Chọn thịt đùi dê, lóc lấy nạc, cắt mỏng vừa ăn. Đem ướp dê với bột ngũ vị hương, bột nghệ, tương hột, tỏi, sả, gừng băm, bột ngọt, đường, để ít nhất 30 phút cho thấm. Hành tây cắt múi, nấm mèo ngâm nở cắt bỏ gốc và cắt miếng vừa. Xào nhanh thịt dê với lửa lớn, thịt vừa săn cho ít nước cốt dừa vào nấu mềm, cho tiếp hành tây, nấm mèo, nêm nếm lại vừa ăn. Hành tây và nấm mèo vừa chín tới thì tắt lửa. Múc thịt dê ra đĩa, rắc thêm đậu phộng rang và rau ngò om lên. Dùng với bánh mì.

Cà ri dê

Thịt dê nạm sườn, ướp bột cà ri, tiêu, hành, tỏi, gừng băm nhỏ, bột nêm và ít muối để thấm. Sả cắt khúc đập giập. Hành tây cắt múi. Khoai lang và khoai môn gọt vỏ cắt miếng vừa ăn rồi đem chiên sơ. Phi thơm hành tỏi, cho thịt dê cùng gói bột cà ri vào xào, khi thịt săn, đổ nước dừa dảo vào nấu, bỏ thêm sả, gừng, lá chanh cho thơm. 

Vặn lửa nhỏ, đậy nắp nồi lại nấu đến khi thịt mềm, có thể dùng nồi áp suất nấu cho nhanh. Cho khoai lang, khoai môn và hành tây vào sau cùng, nêm nếm lại vừa ăn, đổ thêm nước cốt dừa vào, khuấy đều rồi nhấc xuống. Món này dùng nóng với cơm hoặc bánh mì đều ngon.

Theo Nhã Văn - Phụ Nữ Online

Những công dụng ngạc nhiên từ đường

Đường có nhiều công dụng bên ngoài kệ bếp. Không chỉ giảm đau, làm nhiên liệu xe hơi, loại gia vị ngọt ngào này còn hữu ích khi làm đẹp da và tẩy sạch nhiều vật dụng trong gia đình.

Mời bạn tham khảo nhiều tác dụng hay của đường từ những gợi ý dưới đây:

Nuôi dưỡng hoa

Trộn 3 thìa đường với 2 thìa giấm trắng, đổ vào một bình hoa đầy nước. Giấm ngăn ngừa sự sinh sôi của vi khuẩn trong khi đường làm cành chắc khỏe. Đường cũng giúp hoa tươi lâu hơn.

Giúp bánh tươi

Bảo quản bánh quy trong một hộp đựng cùng với các viên đường để giữ bánh thơm ngon lâu hơn. Mẹo này cũng áp dụng với bánh ngọt và bánh mì.

Giữ màu son môi

Rắc một chút đường lên môi sau khi tô son, đợi một chút và loại bỏ hết đường. Đường hút độ ẩm từ son môi giúp màu vẫn lưu lại trong khi những chất bụi bẩn có thể bám vào lớp son sẽ không có cơ hội làm điều đó.

Làm mềm môi

Môi khô không chỉ là một phản ứng với thời tiết mùa đông. Sự khô nẻ cũng thường liên quan đến nhiệt và sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Do đó, đôi môi bạn có thể bị khô, tróc vảy và thậm chí nứt nẻ. Để đôi môi mềm mượt chỉ cần chà chút đường cát lên môi, rửa lại với nước và thoa kem dưỡng môi.

Tẩy da chết cho cơ thể

Bạn có thể làm mềm da và loại bỏ tế bào da chết với đường. Trộn khoảng nửa tách đường với một loại dầu nào đó bạn thích cho tới khi thành một hỗn hợp quện lại. Chà khắp các vùng da khô, đặc biệt quan tâm tới khủy tay, đầu gối, mắt cá chân. Tắm lại dưới vòi hoa sen bạn sẽ thấy da tươi sáng, mềm mại hơn hẳn.

Làm sạch máy xay cà phê

Đổ đường vào máy xay cà phê và để nó xay vài phút trước khi rửa sạch. Đường hấp thụ mùi và hương vị cà phê còn sót lại, cho bạn tách cà phê lần tới đầy tươi mới. 

Làm sạch vết cáu bẩn trên tay

Nếu bạn đã làm việc với dầu, mỡ và rửa tay với nước, xà phòng không sạch hết vết bẩn thì hãy thêm vào chút đường, xoa đều lên hai tay, chà xát giữa các ngón tay và quanh các vết bẩn bám dai. Đường sẽ giúp loại bỏ các vết bẩn khó sạch. Rửa sạch lại với nước và xà phòng. 

Làm lành vết thương

Đây là một phương pháp được người Zimbabwean cổ áp dụng. Họ đổ đường vào vết đứt tay, chân hay vết thương để diệt vi khuẩn và ngừa đau. Vi khuẩn cần độ ẩm để tồn tại, và đường rút nước từ các vết thương. Một nghiên cứu kéo dài 6 tháng ở Anh tiến hành với 21 bệnh nhân có vết thương không đáp ứng với các điều trị thông thường cho thấy đường hiệu quả trong điều trị vết đau.

Làm dịu nhiệt lưỡi

Ngậm một viên đường hay đơn giản là rắc chút đường lên vùng lưỡi bị nhiệt, chỗ đau rát sẽ biến mất rất nhanh.

Làm nhiên liệu ôtô

Đường mía có thể được sử dụng trong sản xuất ethanol - nhiên liệu sinh học phát thải ra ít khí nhà kính hơn so với xăng. Brazil đã tăng cường sử dụng mía đường để sản xuất ethanol, cung cấp nhiên liệu cho ôtô nhờ công nghệ nhiên liệu linh hoạt.

Theo VnExpress

Thực phẩm làm tăng hưng phấn

Trong chuyện ấy, thực phẩm cũng góp phần không nhỏ làm tăng hưng phấn cho bữa tiệc yêu. Hãy thử tham khảo các sản phẩm dưới đây.

Trong bữa ăn hằng ngày, ngoài việc đảm bảo chất lượng vệ sinh an toàn thực phẩm, tươi ngon thì việc lựa chọn các thực phẩm giúp nâng cao thể trạng, bồi bổ sức khỏe cho gia đình nhất là cho ông xã để “ông ăn bà khen” luôn khiến các bà nội trợ đau đầu mỗi khi bước chân ra chợ. 

Bơ làm bằng đậu phộng: Bảo vệ để không bị bệnh tim mạch do có nồng độ cao mỡ không bão hòa đơn và là nguồn phong phú các chất đạm, các vitamin B₃ và E; magiê, folate, chất xơ và nhất là arginin. Arginin có trong sản phẩm sữa, nhiều loại thịt (bò, lợn, gia cầm...), hải sản, thực vật... và tham gia vào việc chữa rối loạn cương dương. Trong bơ đậu phộng cũng có nồng độ cao chất chống ôxy hóa (p-coumaric acid) nên còn có tác dụng chống lão hóa.

Sôcôla cũng thường được coi là sản phẩm tăng dục năng. Gần đây còn khám phá thêm rằng trong sôcôla có serotonin và nhiều chất khác, nhất là phenethylamin có thể có tác dụng như chất kích thích tình dục nhẹ. Mặc dù chưa có bằng chứng vững chắc sôcôla có phải là sản phẩm tăng dục năng nhưng tặng sôcôla cho người yêu vẫn là một kiểu tỏ tình quen thuộc của những người đang yêu.

Nhân sâm: Nhiều thực nghiệm cho thấy nhân sâm có tác dụng tăng dục năng và khả năng giao hợp. Những tác dụng của nhân sâm không phải do tạo ra những thay đổi về hormon mà do tác dụng trực tiếp của nhân sâm đến thần kinh trung ương và các mô của tuyến sinh dục nam, làm cho sự cương dương dễ dàng hơn. Nhiều thứ có nguồn gốc thảo mộc khác (cà độc dược, cần tây, cà tím, măng tây, hồ tiêu...) được coi là những “phụ gia” cần thiết để chế tạo thuốc tăng dục năng.

Hải sản như tôm là loài rất háu ăn và cũng rất thích giao phối, vì thế được xem là có tác dụng tăng dục năng. Cá hồi, trứng cá hồi có tiếng là tăng ham muốn tình dục, có thể ăn sống hay chế biến. Sò là loại thân mềm, thay đổi giới tính suốt đời, khi thì là giống đực khi thì là giống cái, có lẽ nổi tiếng nhất về mặt tăng dục năng. Có người thấy sò giống như chỗ kín đáo nhất của phụ nữ và vì thế muốn được hưởng hương vị thiên nhiên này.      

Theo BS. Cẩm Anh - Sức khỏe và Đời sống

Đậu phụ, nước đậu khiến giảm lượng tinh trùng

Tuổi vị thành niên ăn nhiều đậu phụ, nước đậu có phải bị vô sinh hay không? (Nguyễn Tuấn Anh, Đông Hưng, Thái Bình).

Đúng là có thông tin này từ nước ngoài. Cuộc nghiên cứu này được tiến sỹ George Charles Navarro, Học viện Y tế cộng đồng Trường đại học Harvard (Mỹ) cho thấy: Nếu như hàng ngày các quý ông đều ăn các sản phẩm làm từ đậu tương thì có thể khiến cho số lượng tinh trùng giảm xuống rõ rệt. Nhân viên nghiên cứu đã theo dõi điều tra trên 99 người đàn ông trong thời gian từ năm 2000 đến năm 2006.

Kết quả nghiên cứu khiến nhiều người kinh ngạc: Những người đàn ông thường ngày ăn đậu phụ và các sản phẩm từ đậu tương có số lượng tinh trùng trong 1 ml tinh dịch chỉ là 41 triệu, giảm hơn so với số lượng trung bình đến 20 triệu tinh trùng. Mật  độ tinh trùng trong tinh dịch quá thấp, rất dễ dẫn đến hiện tượng vô sinh.

Ngoài ra, điều này còn thể hiện rõ rệt hơn ở những người đàn ông béo phì. Tiến sỹ Charles Navarro cho rằng, các sản phẩm làm từ đậu tương có ảnh hưởng không tốt tới hệ thống sinh sản của nam giới. Tuy nhiên các tác giả nghiên cứu đã không chỉ rõ thường ngày ăn đậu phụ với khối lượng bao nhiêu thì mới dẫn đến hiệu ứng này.

Theo GS.TS Nguyễn Lân Dũng - Nông Nghiệp

Những món ăn Việt khiến người nước ngoài "lắc đầu, lè lưỡi"

Có những món ăn Việt Nam là món "khoái khẩu" của người bản địa nhưng lại khiến cho người nước ngoài phải "lắc đầu, lè lưỡi" vì ghê sợ.

Trứng vịt lộn

Trứng vịt lộn hay hột vịt lộn là món ăn được chế biến từ quả trứng vịt khi phôi đã phát triển thành hình. Trứng vịt lộn là một trong những món ăn nhẹ bình dân ở Việt Nam…và được coi là món ăn bổ dưỡng. Trứng được bán rong hoặc bán tại các góc phố, các hàng ăn nhỏ. Tuy nhiên nhiều người nước ngoài khi đến Việt Nam, nhìn thấy cảnh người dân ăn nó một cách ngon lành họ đã rùng mình và ớn lạnh.

Món tim rắn

Tim rắn là món ăn lạ tại Việt Nam đã được rất nhiều chương trình truyền hình, phóng sự hay các blog đề cập đến. Có lẽ nuốt tim rắn hổ mang sống là thử thách khó khăn nhất khi các khách nước ngoài muốn khám phá nền ẩm thực độc đáo ở châu Á.

Ở Việt Nam, có rất nhiều cách chế biến tim rắn. Một vị khách phương Tây đã miêu tả về món ăn khiến nhiều người sợ hãi này như sau: "Quả tim rắn được đặt giữa một chiếc đĩa nhỏ đựng tiết. Nó còn ấm và vẫn đập. Ban đầu tôi định dùng đũa gắp quả tim lên nhưng những người bạn nói rằng đó không phải là cách thưởng thức tim rắn. Quả tim cần được thả vào một chiếc cốc chứa rượu và tiết rắn, sau đó uống liền một hơi. Thậm chí những người bạn Việt Nam đi cùng cũng kinh hãi khi tôi nuốt trọn cốc rượu pha tiết cùng quả tim".

Thịt chuột

Chuột là một loài gặm nhấm và đối với người nước ngoài, nó thật đáng sợ, họ thường không dám ăn những món ăn làm từ chúng.

Tuy nhiên, sau khi sơ chế và làm sạch với rượu trắng rồi chế biến đủ món xào chua ngọt, chiên xả ớt, nướng… thì thực khách sẽ bị hấp dẫn bởi mùi gia vị nồng ấm, chua cay đang đánh thức khứu giác. Ở nhiều vùng của Việt Nam, thịt chuột còn là món ăn đắt tiền.

Tiết canh

Tiết canh là món ăn tươi sống sử dụng nguyên liệu là tiết động vật tươi được pha với chút nước mắm hoặc nước muối nhạt hãm cho khỏi đông trước khi trộn với những phần thịt, sụn động vật băm nhỏ để làm đông tiết.

Vì nhiều lí do, nhất là vấn đề liên quan tới vệ sinh trong quá trình chế biến mà tiết canh được xem là món ăn hết sức không an toàn với người ăn vì máu của động vật không hề trải qua bất cứ công đoạn tiệt trùng, vệ sinh nào, được ăn một cách trực tiếp cùng với lạc và rau thơm.

Tiết canh là món ăn khá thịnh hành trong ẩm thực của người Việt từ Bắc xuống Nam nhưng chưa từng thấy trong ẩm thực của một nơi nào khác trên thế giới và có lẽ cũng vô cùng hiếm hoi trong cộng đồng người Việt tại hải ngoại.

Nội tạng

Nội tạng động vật hay còn gọi là phủ tạng đề cập đến các cơ quan nội tạng và ruột của một con vật bị xẻ thịt không bao gồm thịt và xương. Nội tạng không có danh sách ăn được hay không ăn được mà thay đổi theo văn hóa và khu vực.

Nội tạng động vật là món ăn khoái khẩu của nhiều người, đặc biệt là nhiều người có thói quen và sở thích ăn nội tạng động vật. Người phương Tây nói chung thường chỉ ăn thịt và da động vật, phần nội tạng bên trong hoàn toàn bị vứt bỏ. Đối với ẩm thực nhiều nước Á Đông trong đó có Việt Nam thì nhiều món ăn được chế biến từ nội tạng.

Thịt chó

Thịt chó là một món ăn khoái khẩu ở Việt Nam, đặc biệt là ở các tỉnh phía Bắc. Người dân quan niệm rằng ăn thịt chó sẽ có tác dụng "giải xui". Còn theo Đông y, thịt chó vị mặn, chua, tính nóng, không độc; có tác dụng bổ dưỡng, trợ dương, ích khí trừ hàn.

Trong khi đó, tại nhiều nước phương Tây và Hồi giáo, việc ăn thịt chó thậm chí còn bị cấm. Và với người phương Tây, họ không chỉ coi chó là vật nuôi mà còn là những người bạn. Vì vậy, khi đến Việt Nam họ rất thắc mắc vì sao người Việt Nam có thể ăn thịt chó khi mà vẫn... nuôi chúng.

Mắm tôm

Mắm tôm, là loại mắm được làm chủ yếu từ tôm hoặc moi và muối ăn, qua quá trình lên men tạo mùi vị và màu sắc đặc trưng. Mắm tôm thường có 3 dạng: đặc, sệt và lỏng. Người làm mắm còn có thể thái cây bọ mắm rồi trộn với tôm cùng muối để chống giòi bọ.

Trong tín ngưỡng của người Việt Nam mắm tôm là thức ăn có tác dụng xua đuổi tà ma. Người ta cho rằng ma quỷ rất sợ loại mắm này, người ăn mắm tôm sẽ không bị ma quỷ làm hại. Có một số người dân tộc miền núi còn có tục lệ là nhà dù nghèo đến mấy khi giỗ cha cũng phải có mắm tôm để cúng.

Tuy nhiên đối với những người nước ngoài, mùi vị của món này khiến họ bị ám ảnh, thậm chí nhiều người chỉ ngủi mùi của mắm tôm cũng bị dị ứng.

Chả rươi

Chả rươi, đôi khi còn gọi là rươi đúc trứng, là một trong những món chả rán đặc biệt của người Việt. Trong khi món ăn tương đối ít phổ biến tại một số vùng miền kể cả những nơi có rươi, nó lại khá phổ thông trong ẩm thực của người Hà Nội.

Người ta có thể chế biến rươi thành rất nhiều món như chả rươi, mắm rươi, nem rươi… Rươi sống giống con đỉa lai rết, có rất nhiều chân, thân hình nhũn nhũn, mềm mềm và có đủ màu sắc: xanh, đỏ, xám, vàng, bởi vậy mà nhiều người trực tiếp nhìn thất rươi sống không tránh khỏi cảm giác kinh sợ.

Đối với những người nước ngoài, các món ăn được chế biến từ rươi là một thử thách lớn đối với họ.

Theo Nhữ Trang - Dân trí

Cơm gà chính hiệu Tam Kỳ

Lữ khách dừng chân ở Tam Kỳ (Quảng Nam) đã một lần ăn cơm gà sẽ khó thể nào quên cái hương vị đặc trưng, mặn mòi do chính những người bản xứ chế biến.

Dĩa cơm gà chính hiệu Tam Kỳ

Mặc dầu, nơi đây mới “lên đời“ thành phố, nhưng bạn vẫn có thể thấy “hương đồng cỏ nội” qua những dòng sông quê với bồng bềnh mây trắng ở vùng ngoại ô. Cho nên nhiều lữ khách đã tức cảnh sinh mấy vần thơ “xứ Đoài”: “Ta nhớ Tam Kỳ mây trắng lắm/ Em có bao giờ em nhớ ta”. Thành phố Tam Kỳ nằm đúng giữa trung tâm của chiều dài đất nước, bạn sẽ mục kích con sông Trường Giang chảy dọc và con sông Tam Kỳ chảy xuôi.

Tam Kỳ được biết nơi có nhiều quán cơm gà nổi tiếng trên cả nước do chính bàn tay người Tam Kỳ chế biến như các quán cơm gà bà Luận (707 Phan Chu Trinh), cơm gà Tam Duyên (576 Phan Chu Trinh)… Tuy nhiên, cơm gà bà Luận, một thương hiệu nổi tiếng 50 năm trong nghề ẩm thực của miền Trung xứ Quảng.

Bà Luận cho hay, muốn cơm gà ngon trước tiên phải chọn loại gạo lúa mới khi nấu cơm sẽ thơm, ngon, dẻo. Sau khi gạo được vo sạch, ướp thêm gừng, tỏi giã nhuyễn để tạo mùi thơm. Muốn có dĩa cơm có màu sắc hấp dẫn, nên trộn thêm chút bột nghệ. Phi nóng dầu phộng hoặc bơ vào nồi với một ít tỏi băm nhuyễn rồi khuấy nhanh tay đến khi toả mùi thơm thì đổ gạo vào xào đến khi hạt gạo trở nên khô và bóng thì nhắc xuống.

Gà thịt để nấu cơm phải chọn gà ta nhưng phải được chăn thả, chỉ loại gà này thịt mới mềm, thơm và béo. Cho gà vào nồi với một củ gừng nhỏ và chút muối, đổ nước ngập 1/2 con gà. Khi nước gần sôi thì bỏ gà vào luộc và khi nước sôi thì hạ nhỏ lửa. Đến khi dùng đũa tre xăm vào thịt, nếu đũa có thể xuyên dễ dàng, không thấy rỉ máu bên trong là thịt gà đã chín mềm bốc hương thơm, vớt ra để ráo.

Sau khi vớt gà ra, dùng nước luộc gà để nấu cơm. Đợi đến khi nồi cơm sôi, vừa cạn nước cho một ít lá dứa thơm vào để tạo mùi. Nồi cơm đạt yêu cầu khi hạt cơm đã chín, dẻo và hương nếp toả ra từ gạo mới ngào ngạt.

Ngoài ra, các phụ liệu tạo nên hương vị đặc trưng cho cơm gà Tam Kỳ còn có một ít nước mắm tỏi, ớt, rau răm, ngò tàu, cà chua, dưa leo... Bên cạnh dĩa cơm là thịt gà đã xé phay trộn với tiêu, hành tây, rau răm… trang trí thêm vài lát dưa leo, cà chua cho hài hoà về màu sắc.

Lại thêm, các quán cơm gà nơi đây cũng có các món gà khác như gà hấp lá chanh non sắc nhuyễn, gà luộc xé trộn rau thơm, gà kho gừng, gà xào sả, gà chiên bơ – chiên mắm, canh gà nấu với mướp đắng, miến dong…, khách cần món gì thì cứ gọi. Xin mời!

Theo Khánh Loan - Sài Gòn Tiếp thị

"Tư thế truyền thống" dễ gây nhiễm trùng đường tiểu nhất?

Bất kì kiểu giao hợp nào cũng có thể đẩy các vi khuẩn này vào trong niệu đạo gây ra đau bụng và nhiễm trùng đường tiểu.

Em mới kết hôn 3 tháng, "chuyện vợ chồng" cũng không có gì đặc sắc. Em mới chỉ dám thực hành "tư thế truyền thống". Thỉnh thoảng chồng em có gợi ý thử sang tư thế khác nhưng em chưa dám. Chồng em bảo, "tư thế truyền thống" dễ gây nhiễm trùng đường tiểu nhất, không nên thực hành nhiều và liên tục. 

Bác sĩ cho em hỏi có thật như vậy không? Nếu đúng vậy thì hóa ra "chuyện vợ chồng" cũng có nhiều nguy hiểm quá, em phải làm sao để đề phòng nhiễm trùng đường tiểu do quan hệ tình dục gây ra? Mong bác sĩ tư vấn giúp em!

 (Thanh Hà)

Bạn Thanh Hà thân mến,

Hoạt động tình dục cũng là một hoạt động phức tạp, nó ảnh hưởng tới cả cơ quan sinh dục và đường tiết niệu. Viêm đường tiết niệu hay nhiễm trùng đường tiểu là thuật ngữ chỉ bệnh lý viêm nhiễm xảy ra trên đường tiết niệu do vi khuẩn gây viêm nhiễm. Sự viêm nhiễm này không đe dọa nghiêm trọng đến cuộc sống của người bệnh lúc đầu nhưng có thể nó sẽ gây đau rát và khó chịu. 

Bất kì kiểu giao hợp nào cũng có thể đẩy các vi khuẩn này vào trong niệu đạo gây ra đau bụng và nhiễm trùng đường tiểu. Ảnh minh họa

Viêm đường tiết niệu là do nhiễm vi khuẩn xâm nhập vào đường tiết niệu. Vi khuẩn xâm nhập chủ yếu theo đường viêm ngược dòng, từ bộ phận sinh dục ngoài rồi lan lên trên thận. Hoạt động tình dục cũng là một con đường đưa vi khuẩn từ bên ngoài vào trong cơ quan sinh dục của người phụ nữ. Đó chính là lý do vì sao những người phụ nữ có quan hệ tình dục lại có nguy cơ bị viêm đường tiết niệu, nhiễm trùng đường tiểu cao hơn chị em khác.

Bất kì kiểu giao hợp nào cũng có thể đẩy các vi khuẩn này vào trong niệu đạo gây ra đau bụng và nhiễm trùng đường tiểu. Vì vậy, không thể nói là kiểu quan hệ theo tư thế truyền thống sẽ có nguy cơ nhiễm trùng đường tiểu cao hơn cả.

Khi bị nhiễm trùng đường tiểu, bạn sẽ thấy một số triệu chứng như: Đau hay cảm giác kim chích khi bạn tiểu, có cảm giác muốn đi tiểu liên tục nhưng mỗi lần đi tiểu không được nhiều, cảm giác tức tức ở phần bụng dưới, nước tiểu có mùi hôi hay có màu đục, màu như sữa hoặc có màu đỏ...

Để giảm tình trạng nhiễm trùng này, trước hết người bệnh cần luôn giữ vệ sinh "vùng kín" với xà phòng xát khuẩn nhẹ và nước để làm giảm số lượng vi khuẩn bên ngoài cửa âm đạo, tránh dùng các loại dung dịch thụt rửa có tính sát khuẩn cao sẽ càng làm cho bệnh nặng hơn. tránh thụt rửa quá sâu vào bên trong âm đạo. Và sau khi quan hệ tình dục, tiểu càng sớm càng tốt.

Bạn nên giữ vệ sinh sạch sẽ để phòng bệnh cho cả hai vợ chồng. Trong trường hợp thấy xuất hiện những triệu chứng trên thì nên đi khám càng sớm càng tốt tại khoa tiết niệu của các bệnh viện có uy tín.

Chúc vợ chồng bạn vui, khỏe!

Theo BS Hoa Hồng - Pháp luật Xã hội

Thủ dâm và những câu hỏi nóng

“Tự sướng” có thể giúp “tăng kích cỡ”? Có kỹ thuật nào đặc biệt cho “việc thầm kín” này? “Tự sướng” nhiều có làm các quý ông “yếu” đi?

Còn rất nhiều thắc mắc xung quanh hoạt động tâm sinh lý này bạn cần được giải đáp.

Nhu cầu của tất cả mọi người?

Không phải ai cũng thực hiện việc này. Tuy nhiên, phần lớn nam giới và nữ giới đều có hành động “tự sướng” vào một giai đoạn nào đó.

Có kỹ thuật nào đặc biệt nào không?

Không. Mỗi người tự có cách thoả mãn nhu cầu của mình. Phổ biến nhất vẫn là dùng tay để đạt được khoái cảm.

"Tự sướng” ở những người đã trưởng thành có phải là bình thường?

Có ý kiến cho rằng chỉ những người ở độ tuổi thiếu niên mới làm chuyện này. Thực tế là ở độ tuổi trưởng thành người ta vẫn có nhu cầu “tự”, như khi chỉ có một mình hay khi không thoả mãn với đời sống tình dục vợ chồng.

Có thể thay đổi kích cỡ hoặc hình dáng của “cậu nhỏ” nhờ “tự sướng”?

Không thể. Sau khi kết thúc quá trình dậy thì, kích cỡ của “cậu nhỏ” là cố định. Không một bài tập nào có thể làm cho “cậu” lớn hơn, nhỏ đi hay thẳng hơn được. Độ cong của “nòng súng” là do bẩm sinh hoặc có liên quan đến một căn bệnh nào đó.

3 lần/ngày có phải là bình thường?

Chưa có một thống kê cụ thể nào cho biết điều này. Có một số người thích tự thỏa mãn 2-3 lần/ngày, một số khác chỉ 1 lần/tháng và có những người không bao giờ.

Những trường hợp “tự sướng” vì nhu cầu mà không hề tìm thấy cảm giác thoả mãn rất cần lời khuyên của bác sĩ, vì không kiểm soát được hành động thủ dâm là biểu hiện của một sức khoẻ không tốt hoặc tâm lý không ổn định.

Xuất tinh sớm có liên quan đến “tự sướng”?

Thực tế, thủ dâm không phải là nguyên nhân gây ra hiện tượng xuất tinh sớm. Ngược lại, khi “tự sướng”, các quý ông sẽ hiểu hơn về cơ thể mình và học được cách kiểm soát các cung bậc khác nhau của sự hưng phấn.

"Tự sướng” có làm cho các quý ông “yếu” đi và gây rối loạn cương không?

Không. Thủ dâm không làm cho nam giới yếu sinh lý, song tự kích thích quá gần trước khi “yêu”có thể làm giảm ham muốn. "Tự sướng” cũng không gây rối loạn cương. Ngược lại, trong giai đoạn phải “kiêng yêu” một thời gian dài, việc “tự sướng” còn giúp các quý ông kiểm soát được phản ứng của cơ thể trước các kích thích và hạn chế được chứng bệnh “trên bảo dưới không nghe” khi có quan hệ lại.

Theo Dân trí

Sợ đồng tính vì "cậu bé" quá ngắn?

Liệu có phải "cậu bé" ngắn là biểu hiện của việc mình là người đồng tính hay không.

Em năm nay 24 tuổi. Em đã có bạn gái và chúng em rất yêu nhau. Em và bạn gái cũng đã có quan hệ tình dục. Nhưng em thực sự băn khoăn về giới tính của mình. Em không biết mình có phải là người đồng tính hay không nữa.

Em gặp các bạn nam, nhất là những bạn cao ráo, trắng trẻo, đáng yêu là em thấy thích và nhớ nhung vô cùng. Nhiều bạn em mới chỉ gặp gỡ một vài lần mà đêm nào em cũng nhớ tới bạn ấy. Thậm chí có đôi lần em còn hình dung tới việc có quan hệ tình dục với bạn đó. Trong khi ấy, em và bạn gái quan hệ vẫn rất mặn nồng và em cũng đạt khoái cảm.

Một nguyên nhân nữa khiến em nghĩ rằng mình bị đồng tính là do em có "cậu bé" của em rất nhỏ. Ngay cả khi cương cứng nó cũng chỉ đạt khoảng 9 cm. Có phải đó là dấu hiệu cho thấy em là người đồng tính hay không? Nếu như em là người đồng tính tại sao khi quan hệ với bạn gái em vẫn thấy có khoái cảm. Em phải làm sao để xác định giới tính của mình và nếu như em không muốn mình là người đồng tính thì có cách nào để thoát khỏi không? Mong chuyên mục tư vấn giúp em. Em xin chân thành cảm ơn! 

(Em trai)

Ở bên bạn gái em vẫn rất hạnh phúc và thăng hoa nhưng em lại thích cả các bạn nam, có phải em là người đồng tính? (Ảnh minh họa)

Em trai thân mến! 

Tình trạng của em được gọi là lưỡng tính. Em có ham muốn tình dục với cả nam giới và nữ giới nên điều đó cho thấy rằng em có thể yêu và quan hệ với cả hai giới. Tuy nhiên, riêng về việc "cậu bé" của em khá nhỏ không phải là biểu hiện của em là người đồng giới. Có nhiều người đồng giới khỏe mạnh, cao to và hấp dẫn hơn đàn ông bình thường ấy chứ. Nó là cấu tạo bẩm sinh của cơ thể và không phải là biểu hiện của người đồng giới.

Em cũng cần hiểu thêm rằng đồng tính, lưỡng tính không phải là bệnh mà là một xu hướng tình dục. Do đó, nếu em là người lưỡng giới, có nghĩa là có thể yêu và có cảm hứng với cả hai giới thì việc lựa chọn mình theo giới tính nào phụ thuộc vào quyết tâm và bản lĩnh của em. 

Nếu như em không muốn mình yêu một người cùng giới, em cần mạnh mẽ trong lí chí, tránh nghĩ tới việc có quan hệ với người bạn đồng giới và không nên tiếp xúc quá thân mật với bạn đó. Ngoài ra cũng cần tăng cường tình cảm với người bạn nữ của mình để cảm thấy yêu nhau hơn, hạnh phúc hơn khi ở bên nhau. Qua đó em sẽ dần định hình được tình cảm của mình và không có xu hướng yêu người nam nữa.

Chúc em manh khỏe và hạnh phúc!

Theo Ths.BS Phạm Thị Vui - Khám phá

Thụ tinh từ tinh trùng của người đã chết: Phức tạp về pháp lý

Luật chưa điều chỉnh việc xác định cha và quyền thừa kế trong trường hợp này. Có thể thụ tinh từ trứng của người đã chết.

Việc chị Hoàng Thị Kim Dung (Hà Nội) sinh hai bé trai ngày 9/12 bằng phương pháp thụ tinh trong ống nghiệm từ tinh trùng của người cha đã mất bốn năm trước trong một tai nạn giao thông được xem là trường hợp đầu tiên tại Việt Nam. Từ đó cũng đã đặt ra nhiều vấn đề pháp lý thú vị.

Trường hợp đầu tiên tại Việt Nam

TS-BS Lê Vương Văn Vệ, Giám đốc BV Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, người thực hiện lưu trữ tinh trùng và thụ tinh ống nghiệm cho chị Hoàng Thị Kim Dung, cho biết về mặt kỹ thuật thì lưu trữ tinh trùng không phải là một kỹ thuật khó, cũng không còn xa lạ ở Việt Nam. “Tuy nhiên, bảo quản tinh trùng từ người chết và sau đó thụ tinh trong ống nghiệm thì trường hợp của chị Dung là đầu tiên tại Việt Nam. Đặc biệt, trường hợp này rất may mắn khi thành công ngay từ lần thụ tinh đầu tiên. Kết quả xét nghiệm AND chứng minh 99,99% hai cháu bé là con của anh Ngọc và chị Dung” - BS Vệ nói.

Theo BS Vệ, thế giới chưa có thống kê đầy đủ các trường hợp mang thai từ tinh trùng người đã mất. Qua tìm hiểu của ông thì không nhiều lắm, có một trường hợp ở Mỹ, tuy nhiên phải đến lần thứ hai thì ca thụ tinh mới thành công. “Khi một người bị tai nạn hoặc chết đột tử, người thân họ muốn lưu giữ tinh trùng để thụ tinh trong ống nghiệm thì hiện chưa có một quy định nào để cá nhân tôi cũng như giới y khoa có thể thực hiện phù hợp với truyền thống đạo đức xã hội, nhân văn và đúng pháp luật” - BS Vệ bày tỏ.

TS-BS Lê Vương Văn Vệ, chị Dung và hai cháu bé ra đời từ tinh trùng của người bố đã qua đời bốn năm trước. Ảnh: HUY HÀ

Theo BS Hồ Mạnh Tường, Tổng Thư ký Hội Nội tiết sinh sản và vô sinh TP.HCM, để lấy tinh trùng từ tinh hoàn người mới mất, thời gian khuyến cáo là trong vòng 24 giờ (cá biệt, có thể trong vòng 36 giờ). Nếu tinh trùng lấy ra còn sống, có thể lưu trữ được trong vòng nhiều năm. Trên nguyên tắc, không có giới hạn về tuổi người mất. Tuy nhiên, tuổi càng lớn thì chất lượng tinh trùng càng giảm.

Theo BS Tường, việc lấy tinh trùng và lưu trữ tinh trùng từ người đã chết về kỹ thuật thì khá đơn giản, hầu hết các trung tâm thụ tinh trong ống nghiệm ở Việt Nam đều có thể thực hiện được. Tuy nhiên, về pháp lý và y đức, đây là vấn đề đã được tranh luận rất nhiều trên thế giới. Hầu hết các nước trên thế giới không ủng hộ hoặc cấm việc lấy tinh trùng từ người chết nếu người này không có cam kết bằng văn bản đồng ý trước đó. “Theo tôi, đó cũng là lý do mà trước nay ít có bệnh viện nào ở Việt Nam thực hiện kỹ thuật này” - BS Tường nói.

Luật sư Nguyễn Đức Chánh, Đoàn Luật sư TP.HCM, đến thời điểm hiện nay, pháp luật Việt Nam chưa có quy định nào về việc lấy tinh trùng người chết để thụ tinh nhân tạo, giống trường hợp của chị Dung. Trên thế giới, đã có rất nhiều quan điểm khác nhau về cả pháp lý và đạo đức về việc người còn sống là vợ (hoặc người yêu) lấy tinh trùng của người chết để lưu trữ, thụ tinh trong ống nghiệm. Vì người có tinh trùng đã mất nên không thể hiện được ý chí đồng ý hay không đồng ý việc cho lưu trữ và thụ tinh từ tinh trùng của họ.

Lỗ hổng pháp lý trong việc xác nhận cha và thừa kế

Theo luật sư Nguyễn Đức Chánh, sự kiện trên đồng thời cho thấy lỗ hổng pháp lý về việc xác định con chung và người thừa kế.

Thứ nhất, về mặt con chung, theo quy định ở Điều 63 Luật Hôn nhân và Gia đình năm 2000 về xác định cha, mẹ: “Con sinh ra trong thời kỳ hôn nhân hoặc do người vợ có thai trong thời kỳ đó là con chung của vợ chồng”. Theo hướng dẫn tại khoản 2 Điều 21 Nghị định 70/2001 về xác định con chung của vợ chồng: “Con sinh ra trong vòng 300 ngày, kể từ ngày người chồng chết… thì được xác định là con chung của hai người”. Tuy nhiên, trong trường hợp này, hai cháu bé sinh ra sau hơn bốn năm kể từ ngày cha các cháu mất, như vậy chiếu theo những quy định trên thì không được coi là con chung trong thời kỳ hôn nhân. Muốn xác định cha cho hai cháu bé thì phải làm thủ tục nhận cha rồi mới ghi tên cha trên giấy khai sinh.

Thứ hai, về người thừa kế, theo Điều 635 Bộ Luật dân sự 2005, người thừa kế là cá nhân phải là người còn sống vào thời điểm mở thừa kế hoặc sinh ra và còn sống sau thời điểm mở thừa kế nhưng đã thành thai trước khi người để lại di sản chết… Như vậy, tại thời điểm chồng chị Dung chết, hai cháu bé chưa thành thai nên không được xác định là người thừa kế của chồng chị Dung.

Hiện tại, pháp luật Việt Nam cũng không cấm việc các bác sĩ hoặc cơ sở y tế thực hiện lấy tinh trùng hoặc trứng để trữ lạnh và thụ tinh sau này. Tuy nhiên, cũng không có hành lang pháp lý nào để đảm bảo việc thực hiện này. Vì vậy, tất cả vấn đề này pháp luật phải sửa đổi, bổ sung để tiên liệu và điều chỉnh cho những quan hệ phát sinh sau này.

Có thể thụ tinh từ trứng của người đã chết? Đối với người chết là nữ, hiện chưa có nghiên cứu về lấy buồng trứng ở người chết. Tuy nhiên, nếu thực hiện thì cần càng sớm càng tốt vì noãn nhạy cảm hơn tinh trùng rất nhiều. Phải trữ lạnh mô buồng trứng, trên nguyên tắc, có thể trữ trong vòng nhiều năm. Tuy nhiên, hiệu quả của trữ lạnh mô buồng trứng hiện nay còn rất thấp. Chỉ nên trữ buồng trứng ở những người không quá 35 tuổi. TP.HCM cũng chưa thực hiện việc lấy trứng từ người đã mất vì vấn đề kỹ thuật, pháp lý và y đức phức tạp hơn nhiều so với tinh trùng. BS HỒ MẠNH TƯỜNG,  Tổng Thư ký Hội Nội tiết sinh sản và vô sinh TP.HCM

Theo Pháp luật TPHCM

Thời gian ngủ của trẻ là thế nào là đủ?

Thời gian ngủ mỗi ngày thay đổi theo cơ địa ở mỗi trẻ và nó bị chi phối bởi nhiều yếu tố, trong đó thay đổi theo tuổi của trẻ là quan trọng.

Trẻ từ 1 – 4 tuần: cần ngủ từ 15 – 18 tiếng mỗi ngày: Với trẻ sơ sinh cần phải ngủ 15 – 18 giờ mỗi ngày, mỗi giấc ngủ thường kéo dài từ 2 – 4 giời. Tuy nhiên, với trẻ sinh non thì thời lượng ngủ có thể lâu hơn còn những trẻ bị đau bụng thì có thể ngủ ít hơn. Ở giai đoạn này, trẻ chưa hình thành đồng hồ sinh học riêng, nên giấc ngủ thường không theo chu kỳ ngày đêm. Đây là giai đoạn mà trẻ cần được ngủ nhiều nhất.

 Trẻ từ 1 – 4 tháng: cần ngủ từ 14 – 15 tiếng mỗi ngày: Khi trẻ được từ 6 tuần tuổi trở đi, trẻ thường ngủ ít đi một chút. Tuy nhiên, mỗi giấc ngấc ngủ lại dài hơn và thường kéo dài từ 4 – 6 tiếng và có xu hướng ngủ nhiều hơn vào buổi tối.

Trẻ từ 4 tháng tới 1 tuổi: cần ngủ từ 14 – 15 tiếng mỗi ngày: Ở giai đoạn này, lý tưởng nhất là trẻ ngủ được 15 tiếng mỗi ngày, nhưng thực tế ở trẻ dưới 11 tháng tuổi thường chỉ ngủ  được 12 tiếng mỗi ngày. Đây là giai đoạn quan trọng nhất để tập cho trẻ hình thành một thoái quen ngủ lành mạnh vì lúc này trẻ đã bắt đầu hòa nhập nhiều với xã hội và chu kỳ ngủ cũng bắt đầu giống người lớn.

Ở trẻ dưới 6 tháng thường ngủ khoảng 03 lần vào ban ngày, và giảm xuống còn 2 khi trẻ được 6 tháng tuổi. Buổi sáng, trẻ thường bắt đầu ngủ từ khoảng 9 giờ và kéo tới khoảng mười giờ. Buổi trưa, bắt đầu từ khoảng giữa trưa tới khoảng 2 giờ chiều và ngủ kéo dài khoảng một hoặc hai tiếng. Buổi chiều, trẻ có thể bắt đầu ngủ từ khoảng 3 – 5 giờ. Khi được 6 tháng tuổi(ở một số trẻ có thể sớm hơn), thể chất của trẻ đã phát triển và có khả năng ngủ được qua đêm.

Trẻ ngủ ngon mau lớn

Trẻ từ 1 – 3 tuổi: cần ngủ từ 12 – 14 tiếng mỗi ngày: Khi trẻ được 1 tuổi thì giấc ngủ buổi sáng sẽ dần mất đi, và thường chỉ có một giấc ngủ ngắn buổi trưa vào ban ngày. Khi trẻ biết đi, lý tưởng cần có 14 tiếng ngủ mỗi ngày, nhưng thực tế thì chúng chỉ được ngủ khoảng 10 tiếng. Ở phần lớn trẻ từ 21 – 36 tháng, vẫn cần ngủ trưa và thời gian kéo dài khoảng từ 30 phút tới một tiếng. Buổi tối trẻ thường bắt đầu ngủ từ 7 – 9 giờ tối và thức dậy từ khoảng 6 – 8 giờ sáng.

Trẻ từ 3 – 6 tuổi: cần ngủ 10 – 12 tiếng mỗi ngày. Ở giai đoạn này, buổi tối trẻ thường bắt đầu ngủ từ khoảng 7 – 9 giờ tối và dậy khoảng từ 6 – 8 giờ sáng. Từ 3 tuổi trở đi, hầu hết trẻ vẫn còn ngủ trưa, tuy nhiên khi được 5 tuổi thì hầu như không còn ngủ trưa nữa. Thời gian ngủ trưa càng ngắn thì sẽ tốt cho trẻ.

Từ 3 tuổi trở đi, phần lớn trẻ đã hình thành được thói quen ngủ của mình.

Trẻ từ 6 – 12 tuổi: cần ngủ 10 – 11 tiếng mỗi ngày. Ở giai đoạn này, trẻ đã có những hoạt động ở trường, xã hội và gia đình, nên buổi tối trẻ thường bắt đầu ngủ trẻ hơn. Buổi tối, chúng thường ngủ bắt đầu ngủ lúc 9 giờ tối và thức dậy từ khoảng 7 – 10 giờ sáng. Giai đoạn này, trẻ cần được ngủ đủ từ 9 – 12 tiếng mỗi ngày. Tuy nhiên, nếu mỗi ngày trẻ ngủ được trung bình khoảng 9 tiếng thì cũng vừa đủ.

Trẻ từ 12 – 18 tuổi: cần ngủ 8 – 9 tiếng mỗi ngày. Ở giai đoạn này, các em có nhiều hoạt động hơn nên giấc ngủ rất quan trọng để lấy lại sức khỏe. Tuy nhiên, với áp lực học hành, nhiều em đã không ngủ đủ giấc mỗi ngày. Do đó, phụ huynh cần để ý nhiều hơn tới giấc ngủ của các em.                                                                 

Theo các  bác sĩ chuyên khoa bệnh viện Nhi đồng 2, giấc ngủ rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhất là trẻ nhỏ. Trẻ ngủ được, ngủ ngon, ngủ đủ giấc bé sẽ phát triển tốt. Khoa học đã chứng minh vào thời điểm 11 giờ hằng đêm, lúc trẻ ngủ sâu, hóc môn tăng trưởng sẽ được phóng thích, trẻ phát triển chiều cao tốt hơn. Ngược lại nếu rối loạn giấc ngủ vào ban đêm trẻ không chỉ chậm lớn, mệt mỏi, hay quấy khóc, về lâu dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Tạo thói quen cho trẻ:
- Dạy trẻ biết phân biệt ngày và đêm bằng cách là khi bé tỉnh vào ban ngày, hãy cố gắng tác động đến bé càng nhiều càng tốt, mở cửa ra cho ánh sáng vào phòng, không cần để ý đến việc giảm thiểu tiếng ồn thường xuyên vào ban ngày như tiếng điện thoại, tivi, … nếu bé định ngủ trước giờ ăn, hãy đánh thức bé dậy. Ngược lại, vào ban đêm, không nên chơi với bé khi bé tỉnh giấc, giữ ánh sáng và nhiệt độ trong phòng thấp, không nên nói chuyện với con quá nhiều. Cứ như vậy một thời gian dài, bé sẽ tự nhận ra rằng ban đêm là để ngủ. Trước khi bé ngủ, có thể hát một bài hát ru và hôn chúc bé ngủ ngon.

- Luyện cho trẻ thói quen tự đi ngủ: Vào thời điểm trẻ được từ 6-8 tuần tuổi, bạn có thể bắt đầu cho trẻ tự mình đi ngủ bằng cách đặt trẻ xuống giường mỗi khi thấy trẻ buồn ngủ nhưng vẫn còn đang thức.

Có thể ru trẻ ngủ bằng cách đu đưa, ru ngủ, cho đến khi bé ngủ là cách bình thường và tự nhiên nhất. Khi bé thích thú với giấc ngủ, bé sẽ phát triển tốt và ngủ tốt.

Theo Minh Hải - VnMedia