Dưa leo giúp giảm đau đầu

Dưa leo là thực phẩm chúng ta hay ăn nhưng có lẽ ít người biết đến công dụng đa năng của nó.

Theo báo The Times of India dẫn nguồn từ các chuyên gia dinh dưỡng Ấn Độ, dưa leo có nhiều công dụng như sau:

- Nguồn chất xơ phong phú trong vỏ dưa leo có tác dụng chống táo bón và đẩy lùi căn bệnh ung thư ruột kết.

- Dưa leo còn giúp giảm huyết áp và nhịp tim, cũng như có thể góp phần giúp giảm cân.

- Đi ngoài nắng về, bạn ăn một ít dưa leo sẽ giúp giảm cơn mệt mỏi do dưa leo cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể.

- Một khi bị đau đầu, nếu ăn vài lát dưa leo trước khi đi ngủ sẽ giúp bạn giảm cơn nhức đầu khi thức dậy.

- Hơi thở có mùi sẽ bị đẩy lùi khi bạn ăn dưa leo.

 Theo Thanh niên